マッスルフィットプロテインで筋肉増量にチャレンジ！【PR】

どもどもこんにちは。 Griffon@stargryps です。

さて、久々にモラタメさんからいただいたブツのご紹介です。
今回いただいたものは森永製菓さんの「ウイダーマッスルフィットプロテインプラス 360g」です。

ウイダーとくれば、「inゼリー」シリーズがあまりにも有名ですが、プロテインもあるんですね。
俺はプロテインってジムに行っていたときも飲んでいなくて（興味はあったんだけど）今回、いい機会だから一日一回、朝にちょっとトレーニングして飲んでいます。

プロテインについてはプロテインを出しているメーカーが特設サイトを出しているので、誰でも基礎知識を得ることができますね。
ここでは製造元の森永製菓さんのサイトを紹介します。

【森永製菓】プロテイン公式サイト

プロテインの役割やプロテインの効果的な摂取方法などをご紹介。栄養士やトレーナー監修のコンテンツで ...

http://www.weider-jp.com/protein/

ホエイ、カゼイン、大豆の３種類のプロテインが入っていまして、どんなタイミングで飲んでいてもいいそうです。
さ、これから試してみますよー。

どこかのタイミングで筋肉量、体脂肪などを公開したいと思いますヽ(゜▽、゜)ノ